Mama werden

Ein Kurs für Schwangere

Wenn vier großartige Frauen sich zusammentun, kann da ja nur was Großes draus werden. 
„Mama werden“ – ein Kurs für Schwangere.
An sechs Vormittagen hast du die Möglichkeit, dich auf deine Geburt vorzubereiten, herauszufinden, welche Wünsche und Bedürfnisse du hast und dich mit anderen werdenden Mamis austauschen.

Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ist eine Zeit der Vorfreude und auch die Zeit der Veränderung. 

Dieser Kurs beinhaltet Entspannungstechniken, Übungen zur Achtsamkeit in der Schwangerschaft, mentale Vorbereitung auf die Geburt und Tipps zur Gestaltung des Wochenbettes. Dabei wirst du von einem Team aus wunderbaren Frauen begleitet, die dich unterstützen und zu Vertrauen empowern.

Doula Anna

Durch den Kurs führt euch Anna als Doula, Begleiterin und Ansprechpartnerin, gibt euch Infos zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Doula Inana

Doula Inana wird  im Kurs zu speziellen Themen in die Tiefe gehen und zum Ende des Kurses mit euch ein wundervolles Schwangerenritual  - Blessingway durchführen.

Katrin

Für Entspannung und körperliche Vorbereitung sorgt Katrin, indem sie euch einen Vormittag in die Welt „Yoga für Schwangere“ entführt.

Mireille

Mentale Geburtsvorbereitung und Hypnobirthing ist der Schwerpunkt von Mireille. Sie zeigt dir Entspannungstechniken  für die Geburt und welche Anker du setzen kannst.

Termine

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Freitags von 10:00 Uhr  - 12:00 Uhr (6x)
Ab 11.06. 21 

Im Familienraum Detmold


Kosten

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120,-

Zusätzliche Infos

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Die aktuellen Hygienevorschriften verlangen den Nachweis eines negativen Coronatestes der nicht älter als 48 Stunden ist.